Comencé mi camino en el Yoga en el 2014 en Vancouver ( Canada ) como un complemento ideal al baile Flamenco que permitiera a mi cuerpo mantenerse equilibrado y saludable. Descubrí nuevas fortalezas físicas, incrementé la flexibilidad y gané los beneficios de cultivar una consciencia interior en mi cuerpo a través del control de la respiración. Aunque realmente llegue a profundizar en mi práctica cuando empecé a entender el efecto que el Yoga tiene en la conexión cuerpo y mente.

En el 2017 decido formarme como profesora de Yoga realizando cursos en múltiples disciplinas y consiguiendo el E-500 RYT, que es el máximo nivel de Alliance, con el fin de transmitir y acercar estas herramientas que he ido desarrollando a todo tipo de personas. Mi practica regular me ayuda a sobrellevar los retos del día a día, convirtiendo el Yoga en mi perfecto antídoto para el caos de la vida que nos rodea.

Fuera de la esterilla, podrás encontrarme leyendo un libro , explorando la naturaleza y tocando el Ukelele en algún parque o para una audiencia tan selecta como la de mis gatitas.